miércoles, 30 de mayo de 2012

II MEDIA MARATÓN VALDIÜELO

Esto es para que os vayais familiarizando de aquí al 9 del 9 a las 9...

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lunes, 28 de mayo de 2012

REUNION NOCTURNA SANTEÑA 3

Se comunica que el JUEVES en los Arcos a las 21,30 celebraremos la reunión de la nocturna santeña. Se ruega maxima difusión y participacion sobre todo porque se van a recoger las papeletas. Un saludo y nos vemos

lunes, 21 de mayo de 2012

He podido con ella....

  Es lo que pense el sabado cuando termine mi primer,3000 obstaculos.Por delante tenia 28 pasos por valla y 7 pasos por la ria,teniendo en cuenta que la altura de saltos son de 0.914,se antojaba una dificil tarea.Habia ensallado un poco pero nada que ver mi caballetes eras de 0.80 y esos 11 cts.son un muro cuando la fatiga hace mella.
  Hasta que llegue,"que te vas a caer","que no vas a terminar",que esas zapatillas no son apropiadas....eso unido a mis propios miedos pues eso(obstaculos antes de saltar).Encima me pongo a probar una valla y casi me caigo,miau lo que me quedaba,sin contar el trancazo de la alergia.Empieza la carrera y yo me quedo con Albert y dos mas,este ultimo un gran especialista.Y como era de esperar se empezo a escapar no esta fino pero la experiencia....Al paso por quedan 5 vueltas,(2kms.)iva mareao entre los saltos y el trancazo.No sabia como terminaria pero terminaria,y asi fue remojado y cansado pero satisfecho,como en cada maraton,en alguna media o alguna carrera que se atraviesa,"pude con ella".
  Despues pense como la vida misma hay que sortear los obstaculos,que se nos presentan como se pueda,afrontar los miedos y superarlos,la satisfaccion del esfuerzo realizado y la recompensa del trabajo bien hecho.Que leccion podemos dar anuestros pequeños? que son el futuro:"Conseguiras lo que quieras si lo quieres,eso si te va ha costar,mientras tanto vas a disfrutar y al final ganes o pierdas, ganaras por que lo has intentado,te habras tirado a la ria,te habras mojado........................................saludos pelapajaros.

miércoles, 16 de mayo de 2012

REUNION NOCTURNA SANTEÑA 2

EL PROXIMO VIERNES A LAS 21,30 H. CELEBRAREMOS LA REUNIÓN PREPARATORIA DE LA CARRERA NOCTURNA SANTEÑA EN LOS ARCOS. CORRED LA VOZ Y OS ESPERAMOS.

miércoles, 2 de mayo de 2012

FINDE HISTORICO

Espectaculares resultados este fin de semana. Como siempre los niños/as en lo mas alto, por eso no entro en detalles. Pero los mayores fue espectacular. La ACS gano en la Carrera del Donante celebrada en Zafra la prueba femenina con Laura Rando de Domi. Pero hubo mas podiums con Pacomodesto, Narci o Jose Garcia. Y espectacurlar nuestras feminas subiendo al cajon por primera vez nuestra Montse y nuestra Estrella Blanco. ¡Felicidades a todos!. Pero lo pricipal ocurrio en tierras de Ponferrada donde nuestros atletas de ultrafondo en categoria élite nacional rebajaron la marca de las 12 horas en los 101 kms de Ponferrada metiendose en un selectisimo grupo de lo mejor del ultrafondo y carreras de montaña de toda España, ademas de lograr puntos para la ascensión al Montblanc. Enhorabuena a Jose Zambrano Ramirez y a Fernando Sousa LLerena que han llevado el pendón de la ACS a lo mas alto de las cumbres del Bierzo y seguro que harán alzarlo en la cima mas alta de toda la Europa occidental: el Montblanc. También deciros que 4 pelagatos (porque seguro que todos los demas estabais preparando las carreras del domingo) nos reunimos el viernes para ver si podemos organizar la nocturna santeña. Y para finalizar felicitar a Pedro y a Alicia porque el sabado han empezado una de las mas bonitas carreras de la vida.